Известная таджикская певица Нигина Амонкулова пришла в гости к радио «Азия-Плюс» накануне международного женского дня.
Она рассказала о своих музыкальных новинках, о том, как худеет, что будет носить в этом сезоне и многом другом.
О новых песнях
- Обычно во время весенних праздников музыканты обновляют репертуар. Какие новинки у вас этой весной?
- Очень много новинок. Я активно начала работу над новыми песнями и они совершенно новые по тематике и по смыслу. Мои последние авторские работы были реализованы в тесном сотрудничестве с таджикскими, иранскими и афганскими композиторами и поэтами.
Сегодня неограниченные возможности интернета позволяют нам работать онлайн, даже в условиях пандемии. Самое главное не терять энтузиазм и не поддаваться унынию.
- Последнее время вас не единожды замечали в киностудии «Таджикфильм», намечается что-то связанное с кино?
- Как раз в павильоне киностудии «Таджикфильм» мы снимали видеоматериал на новые песни грядущего сезона. Причём в живом исполнении и с участием наших музыкантов.
Замечательные музыканты у нас! Мы долгое время репетировали и записали студийный концерт с живым вокалом и живой игрой музыкальных инструментов. В таком режиме мы записали порядка одиннадцати песен. За исключением двух-трёх ретро шлягеров, остальные композиции совершенно новые.
Это совсем другой уровень и другие ощущения. Думаю, поклонники оценят по достоинству. Скоро вы сможете послушать их и посмотреть.
О еде и диете
- Я вот вижу, что вы изрядно похудели, кажется на 10 килограмм? Поделитесь секретом?
- Пять килограмм сбросила за короткий срок и особой тайны и магии тут нет. Я интенсивно начала заниматься спортом. Фитнес, гимнастика и правильное питание помогает сбросить лишние килограммы.
Я исключила из своего рациона хлеб и хлебобулочные изделия. Утром ем вареные яйца или что-то молочное, а еще предпочитаю чашечку крепкого кофе по утрам. Я люблю кофе. Обедаю также легко.
Вечером воздерживаюсь от калорийной пищи и предпочитаю фруктовые коктейли. Я бываю часто на банкетах и мероприятиях, где изобилие калорийной еды и в таких ситуациях, дабы не обидеть организаторов, отведаю любые лакомства, но в ограниченном количестве.
- Мы привыкли, что атлас это часть вашего сценического образа, в этом году что-то изменится в его подаче?
- Атласный шёлк по своей цветовой гамме не требует много излишних добавок и детальных дополнений в виде камушек, вышивки и прочих других акцентов. Акцент нужно делать на оттенок, на качество ткани и на самого себя.
Самый приятный и удобный вариант пошива это классический стиль. Я предпочитаю более простые формы пошива. Ткань очень нежная, колоритная и тут не стоит приковывать внимание к вышивке, которая просто теряется на фоне богатой цветовой гаммы самого материала.
В этом году я выбираю светлые тона, светло-розовый, светло-зелёный, светло-фиолетовый. Эти цвета радуют взор.
О гастролях
- Почти год уже нет масштабных концертов в столице и в других больших городах страны из-пандемии, однако в последнее время ситуация стала меняться. Вы не планируете провести сольный концерт?
- Планируем, но по-другому. Вся проделанная работа, долгие репетиции над одиннадцатью песнями и есть начало концертной деятельности. Сейчас, да и не только сейчас актуально живое исполнение.
Увы, давно уже мы поем «под фанеру». И именно сейчас надо возобновить старую традицию живых концертов эпохи наших виртуозных исполнителей. Это спасет искусство.
В этом году с учетом технических возможностей мы устроим гастроли по крупным городам Таджикистана. Весь состав готов, есть огромный творческий ресурс в каждом из нас.
Когда и в каких именно городах мы будем давать концерты, ещё неизвестно, сообщим, как только выясним условия.
О пандемии и гармонии
- Пандемия внесла свои коррективы в жизнь каждого из нас. Что поменялось в вашем мировоззрении?
- Кардинальные изменения произошли у меня на уровне психологии. У меня была куча времени для чтения и просмотра полезных психологических видеоматериалов. Читала любимую литературу, стихи в основном и смотрела очень много документальных и научных фильмов о психологии человека. Сама стала себе психологом.
Я решила помочь Нигине, которая была в унынии из-за страшных событий, связанных с пандемией. Мне удалось побороть страх и сомнения. Кроме этого, я научилась жить в полном смысле этого слова. Раньше никогда не было времени. Торопилась, бежала, но сейчас я осознала, что из всех моих приоритетов не всё моё. Много лишнего, лишнюю обузу я обнаружила и составила новый план на будущее.
Я пересмотрела образ своей жизни и внесла корректировки. Теперь я обновлённая, спокойная, стойкая и советую всем, чтобы избавились от ненужной нагрузки.
Простите и отпустите нехороших людей из своей жизни. Не держите обиду. Обида съедает вас изнутри. Не травите себя ядом обиды. Живите в гармонии со своим телом, со своей душой. Любите себя и цените каждый миг своей жизни. 
21.11 13:54
